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我的深海渔场项阳

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807 烤南极贝
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  学会。

  先把扇贝放开水里煮上三分钟左右,然后把蒜蓉放入扇贝壳内,再往扇贝壳里放入一圈粉丝,然后再淋上一层蒜蓉,最后再淋上一点酱油跟生蚝,就能直接放在火上烤了。

  但是要将没被油炸过的蒜蓉烤出香味,而且保证粉丝不被烤焦,却是一份手艺活,很多专门干这一行的厨师,都很难把握其中的火候,一般不是蒜蓉没烤香,就是粉丝烤焦了。

  一旁,方友群叼着根烟吊儿郎当走了过来,“蒜蓉粉丝蒸贝我都快吃吐了,这蒜蓉粉丝烤贝,还真是第一次见。”

  项阳瞥了方友群一眼,蒜蓉粉丝蒸扇贝是我国东南沿海里一道十分经典的菜肴,属于粤式海鲜蒸菜,方友群还是没吃过那才是怪了。

  “蒜蓉粉丝蒸扇主要烹饪工艺是蒸,工序很复杂,整个过程用时要超过小时,很耗时间,烤贝的话就简单多了,放火上五分钟左右就能上桌,一会你试试我的手艺,保准比你吃过的蒜蓉粉丝蒸扇没得差。”陈庆生抬头道。

  项阳笑了笑,“陈师傅,你这话就不对了,蒸跟烤完全就是两个东西,一种是注重营养,一种是注重口味,这两种方式怎么能简单的用一个味道来对比呢。”

  蒜蓉粉丝蒸扇贝虽然是粤省经典菜肴,但味道却并不算出色,它真正出色的,是营养十分丰富,高蛋白、低脂肪,是补钙、补铁的佳品,粉丝一般选用绿豆粉丝,有清热解毒的功效,特别适合夏季适用。

  蒜蓉粉丝烤扇贝是内陆研发出来的一种新吃法,扇贝一般都是已经冰冻过的扇贝,营养成分本身就丧失了不少,粉丝也是采用考出来口感最好的银丝粉。

  当然了,烤扇贝的营养不行,那是相对于蒸扇贝而言的。

  其实就以扇贝本身而言,营养是十分丰富的。

  扇贝又名干贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子。

  制作成干贝后,是我国著名的海八珍之一,是十分名
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