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林远李涵月

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第八十章赛前调整前的测试
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  现在的训练已经是数着时间练了,每一天的训练计划都是随着林远的各种身体大概的一个情况,进行做出调整。

  三月份,距离四月份只有一个月了,所以胡教练已经开始进行提前规划这么一个赛前调整的训练计划了。

  这次四月份的全国田径大奖赛,本来按照师兄许志华的打算,是不准备去参加的,毕竟许志华觉得自己什么比赛没有参加过呀。

  还需要参加这种比赛吗?毕竟自己可是连国际大赛,国内最高荣誉的比赛都参加过的男人,完全不需要去参加这种比赛。

  这倒是引起了胡教练反对,直接当场批评师兄许志华。

  “你这个叫什么,已经没有了冠军的实力,倒是这个冠军的脾气和自信一点没少呀。”

  师兄许志华听到了这胡教练的话,也是脸色有点红,毕竟许志华现在确实已经没有了全国冠军的实力了。

  等自己实力恢复以后,最多做多也只能算是个国内前几的水平,毕竟这个实力恢复可不是想恢复到巅峰你就可以恢复到巅峰的。

  胡教练看到了这一直都有些嬉皮笑脸的许志华这副模样开口说道:“这次比赛你也参加,就算是提前开始恢复比赛,也尽量的去适应这种比赛的过程,毕竟你已经是一年多没有参加什么比赛了。”

  这话也算是重新让师兄许志华知道自己的实力,认真的点了点头,明白自己确实应该改变一下自己的心态了。

  三月份中旬,林远站在田径场上,今天再次测试一下成绩之后就开始进入一个阶梯式的赛前调整,进行调整比赛状态了。

  不过这个阶梯不是一阶一阶往上,而是一阶一阶往下,毕竟是逐步递减训练量的一个形式。

  这也是胡教练提前就和林远打好招呼的,而师兄许志华的话,恢复训练相较于林远会晚上一个星期。

  毕竟胡教练的潜意识觉得,师兄许志华的大赛经验比较足,对于这个比赛的状态调整
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