第二百五十三章：练武场
勃勃的点头说是。
系统听得有些呆滞，差点儿要跟主系统汇报，让其帮忙检查看看，看看眼前这个还是自己的宿主不！
当然，不等它打报告，就听到它怀疑的宿主又来了一句：
“每天只要早睡一个时辰，一切都不是问题，嘿嘿！”
【……】系统将报告表悄悄放回去了。
这是它的宿主没错！
盛向浔不晓得自家闺女心里有底儿了，他还纳闷儿呢。
这小家伙儿的脾气有些奇怪，刚刚还一脸惊吓的表情，这会儿看着，竟已经坦然接受了。
他晓得小闺女心理素质好，可他却没想到，她这心态好到这般地步了！
“基础练出来之后，练习就要更加精细了，不仅要通过练习腾挪跳跃来提升闪躲的敏捷度、进一步提高速度，还需要通过练习跳坑，来提升身体的轻盈度。这练出来了，就是话本里提及到的轻功。当然，肯定没有话本说的那样夸张。”m.zaacoo.com
盛向浔说着话，已经带盛苑来到他说的坑前。
盛苑看着眼前大大小小十数个坑洞，不禁瞪圆了眼睛。
这些坑洞按照深度，从低到高依次排列。
最小的坑只有三寸深，当然，最大的坑则有五六尺深了。
“想要练出来，可是需要好几遍的。”
盛向浔见小家伙儿稀奇，特意蹲下来，拍拍她肩膀，指着坑群笑说：“第一遍最简单，就是按着从低到高的次序，从最小的坑开始练，只要能够动作标准的跳进跳出，就可以继续下去，直到你能毫不犹豫的从五六尺的坑外跳进，再从五六尺深的坑里跳出。”
盛苑挠挠头，觉得这对她而言有些苛刻，她上辈子跳皮筋，高度调整到膝盖，她就翻不进去了。
【没关系，我们的系统学习空间有名师课堂！】终于发现自家宿主有弱鸡的一面，系统喜出望外，忙不迭继续推销。
“好、好吧！”盛苑缩缩脖子，总感觉要学的东西好像有些过于多。恨天小说网
“第二遍的练习过程如上，不过需要在你的双腿上加