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罗西皮尔森

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第248章 球迷见面会,罗西惊艳一脚
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  西开始了他的训练计划。

  距离赛前友谊赛,仅剩十天,拜仁在罗西加盟仪式结束后,也宣布今夏引援结束。

  队员也必须在两天后归队报道,参加集训。

  在英超冠军礼包的帮助下,罗西的综合评分来到76分。

  经过一个多月的休整,疲劳状态也全部清零。

  状态正佳。

  归队报道的第一天,罗西七点半就来到训练基地。

  从更衣室墙上的签到表上看,他并第一个抵达。

  菲利普-拉姆。

  哈维-阿隆索。

  弗兰克-里贝里。

  这三位老将,早已抵达训练场。

  已经澹出国家队三人,依旧是球场最勤奋的球员。

  罗西来到球场,三名老将已经开始慢跑热身。

  “嘿,罗!”

  拉姆发现罗西,朝他招手道:“快来热身。”

  没有自我介绍,拉姆对罗西的态度,仿佛是多年的队友般那么随意。

  跑了十来圈,罗西身体发热,这时,队友才陆陆续续来。

  诺尹尔、胡梅尔斯、蒂亚戈、比达尔、科斯塔、来万,都是熟悉的面孔。

  “都快去热身,教练准备来了!”

  拉姆身材不高,但说话很有威严,队友都纷纷开始热身。

  上午八点,安切洛蒂准时出现在球场上。

  全队集合,目前只有罗本在养伤,没有归队。

  安切洛蒂先是介绍新队员的加入后,然后就是训练。

  没有特殊对待,罗西等三名新援,就这样开始融入团队。

  安胖的训练计划强度不大,先是跑圈热身,然后就是相互传球,作战配合。

  基础热身活动后,球队开始进行Y字传接球训练。

  让球员在Y型的四个点位,进行传球、跑动、接球,提升进攻推进速度。

  上午的训练,并没有让人有紧张感,反而很轻松。

  下午,安切洛蒂在战术室,介绍球队常用的三种队形打法。

  经典圣诞树的4-3-2-1。

  防守反击的4-3-3。

  还有攻防平衡的4-2-3-1。

  安切洛蒂随后详细介绍三种队形的变化和主要进攻推进方向。

  至于由谁首发并没有透露。

  拜仁球员只好记住自己可能出现的位置上,需要承担的任务。

  一天的训练,罗西并没有感到很疲惫,回到别墅,先是做了一组力量和爆发力训练后,这才算是结束一天的训练。
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