第五章 锻气法
下去不但没有好处反而坏处更甚。
第二个姿势保持了三分钟左右,同样很快产生了疲惫感。
一连做完一整套的气血锻炼法,身躯不断变幻扭动,依旧找不到那个舒适的角度。
秦晓也有些郁闷。
“难不成是今天的状态不行?不应该啊……”
秦晓又尝试了一遍所有的姿势,每个姿势甚至坚持不下三分钟。
“怪了……”
仔细琢磨了一会儿,终于发现了问题的所在。
原本的扭曲姿势是为了疏通静脉以促进气血循环,现在身体里气血自行涌动,而循环的途径也发生了变化。
这应该是和融合的非凡特性有关,感知下原本以腹中为核心的气血循环流向了四肢末端,形成了各自独立的小循环。
思索了片刻,秦晓仰面瘫在海绵垫上。
感受着气血的循环途径……
以肘部和脚跟为着力点,腰背向上弓起,随后下身不动,上身缓缓扭转趋向向下。
原本以为自己做不到这一点,但还是低估了身体进化后的柔韧度。
腰背拱起一座塔桥,脚掌以踝关节为轴扭动向前,而双手又扭了一个弯再保持指尖同样向前。
秦晓觉得自己此时的姿态宛如奇行种,若是旁人见着肯定会被吓一跳吧。
但是就算这样怪异的姿势,却一下子打开了气血的阀门一般,运行变得通畅无比。
效率比以前大大提升!
秦晓感觉自己此时的状态前所未有的好,气血鼓动之下感觉身体每一个细胞都在欢呼雀跃。
手脚在限定的范围内爬行舞动,身躯也随之摇摆,让姿势时时变化,不至于气血淤积与某处。
体表的温度在迅速升高,白气升腾。
在坚持了半个小时后身体的负荷终于达到了上限。
秦晓瘫软成一团,徐徐吐出一口浊气。
好久没有感受到这种畅快了。
颇有掌握锻炼法初次锻炼气血时的感觉。
咕噜,咕噜……
身体在提示他需要摄取能量来填补气血的消耗。
而这种情况意味着,气血正在上升。
这一会儿的锻炼,已经顶上自己一周的进度了,实在有些难以置信。
“我这是找到了新的气血锻