洛半夏

　　且在学习做药膳的同时，洛半夏还试着将药膳里的药味去除，将药膳做的和菜没有什么区别。

　　最直接的受益者就是洛南星，随着洛半夏做药膳越来越熟练，他也越来越有口福，时常把自己吃撑了。

　　为了不年纪轻轻就长小肚子，洛南星选择晚上多打几套拳消耗一下热量，乐的洛半夏看着他哈哈大笑。

　　洛南星没好气地说：“你还好意思笑，做那么多，自己又不吃，为了不浪费我只好把你做的都给吃了。”

　　洛半夏听到洛南星的狡辩后翻了个白眼才说：“得了吧，明明是我做的药膳越来越好吃，你舍不得美食才把自己吃撑了。”

　　洛南星脸上有点挂不住，不过他才不会承认事实，哼了一声说：“我不管，就是因为你才吃撑得，我明天要吃人参肚片粥。”

　　洛半夏听到洛南星说想吃人参肚片粥，她也有点想喝粥了，正好她最近看苏叔叔他们身体也不是很好，估摸着春耕的时候累坏了，正好熬一点养身的粥带他们一起吃，给他们补一补。

　　想到要给外人吃洛半夏选择材料的时候注意了不少，除了水用的是洞天福地小河里的水，其他的东西都是现实里的。

　　人参来自大青山，为了不露馅特意用了年份不是特别久的人参，怕苏叔叔他们虚不受补。

　　洛半夏将洛南星前段时间买回来的猪肚拿出来去脂膜，然后放到河水里洗干净。

　　再放进烧开的热水中开始煮，一直到八成熟再把猪肚捞出来，等凉了一些切成丝放到准备好的碗里备用。

　　估摸了一下六个人的量，从去年秋收留下的大米中抓出一把洗干净放到一边。

　　最后拿出专门为煮粥买的砂锅先放入适量的水然后把准备好的参片放进去，等到人参出汁后将人参捞出来捣烂再和大米、肚片开始一起煮。

　　因为用的洞天福地的河水，这水有一丝丝提升体质的功能，可以最大程度的激发人参的功效。