第103章 走起
虽然你的内心就对下一段的食物有了一个期待，这样下一次你就会等到那一天的到来，等到那一天来了之后就可以去大饱口福，内心有了期待，就不会天天想着今天我要吃什么，明天我要吃什么，今天我要把自己吃撑，明天我要把自己吃死这种情况，所以我还是非常感谢我的爸爸妈妈的，可是就是那么短短几个月的催吐和宝石情况，已经给我带来了很多难以解决的问题，你看我现在的头发，你觉得我现在的头发长得还不错是不是？可是你知不知道我以前的头发发质是非常好的，头发油黑发光，而且头皮几乎都看不到，头发也非常的茂密，可是暴饮暴食和催促带给我来的伤害就是让头发大把大把的掉，虽然后来爸爸妈妈带我去医院检查过了，也买了很多相关的药材，我也改变现在这个样子，而且你有没有看到我下巴这里有一些痕迹的，虽然我整个人看起来非常的瘦，但是下巴这里鼓起来了一块。
这就是催吐留下来的后遗症，这些都在我身上留下了深深的烙印，是不可以改变的，你觉得长期的结石或者长期的这种极端饮食会给我们带来什么危害？就是会给我们带来这种反式的危害，所以到了一定的时间，你要想吃什么东西你就去吃，你不要太过一颗颗自己人这一生就是活这么几十年，可能多的有七八十年吧，短的也就60多年，所以我们活着图什么呢？当然就是让自己快乐呀，所以不但是要实现自己的人生价值，在一定的时间内还要满足自己的欲望，我觉得有一些女孩子过于关注别人对自己的看法了，你知道吗？很多这个女孩子都是因为减肥带来的，她们刚开始的时候可能非常的胖一点，都不注意自己的身材，一点也不注意自己的形象，可是大被别人打击之后，她发现原来减肥真的可以给自己带来一定的好处，与来减肥真的会让自己变得不一样，于是就努力的下定决心去减肥，这个时候意志力坚定的人往往会更先得恶果，因为她们过于的坚定身体会出现负面情况，什么都不吃，或者是吃的非常的少，身体会发现自己对某一个能量非常的渴望，就会给她的大脑传出一些信号，你该吃饭了，你该进餐了，这个东西好好吃，那个东西看起来也好好吃，你赶快去吃一点吧，接受了很多的这样的信号之后，身体带给你的反应又传到了你的脑子里，看到一些美味的食物，你就会控制不足，让自己去吃，那么一旦你进食了，你就会控制不下你自己，因为你的身体也需要热量，你的脑子也需要热量，你的嘴巴更需要热量，这个时候两个人就成了一个近视框，摸不停的吃啊，吃啊。
你不觉得这样很可怕吗？我觉得这样人就变成了不像一个人，而像是一头猪或者是一个机器，这样的人非常的可怕，所以我自己也会有欺骗人，我不知道你们有没有，因为我是喜欢减肥的人，常年都要保持身材，所以长期的健康饮食会让我的口味有一些寡淡，可是我能一个星期车速一个月吃素，我能一年都吃素吗？那我当然都做不到了，所以的欺骗她一边是放在7~15天的，也就是一个星期或者是半个月左右，一个月可能有两到三次，这样既能满足我自己的未来，又能让我的身体得到能量的需要，所以小颖你也不要对自己太苛刻了，我觉得李茂瑞今天的提议就非常的好，等一下我们去搞一个切片餐吧，接下来的半个月都不要去吃这些高热量的食物了，但是如果今天不吃的话，接下来的时间你可能看到小卖铺里。里面或者看到食堂里面卖的好吃的，就会觉得很馋，很馋就会想吃，说不定还会背着我们自己偷偷的去吃这些高热量的东西，到时