第12章罗汉卧功法与高卧
通人吃的稍微好一点精致一点，再配合上这个罗汉卧功法是不是有可能百病不生，长命百岁。
老爷子听到杨毅想法也是笑了笑。
“没那么神奇，只是你今天第一次做，加上这些天桩功已上身，才有那么明显的效果，这跟中医揉腹法差不多，都是通过外部按摩刺激肠胃助消化的手法。”
“也对，真有这么神奇，就不叫罗汉卧功法了，改名叫饕鬄功差不多，不过明明是吃，什么叫罗汉卧功法？”
老爷子沉默半响，随后微微叹了口气。
“这功法是少林第33代俗家弟子李师傅于86年编入‘少林广成气功’内。”
杨毅闻言也一愣，便不再继续这个话题。
“那老师，接下来呢？”
“嗯，接下来就是睡觉。”
“嗯？”
“这次是真睡，包括之后练习走桩趟步，快速休息恢复体力用的方法，这方法叫做——高卧！
这是古人在繁忙时，快速休息入眠小憩的方法，甚至国外海军陆战队也在运用这一个方法，叫8分钟休息法，方法也很简单，将脚垫高……”
……
下午时间，杨毅就在训练场上进行八卦走桩，终于在快天黑之前，将无极式、趟步与九宫八卦步糅合到了一起。
杨毅将绷带取下，除了膝盖与小腿处绷带交界处有些红，其它并没有什么问题，并且取下绷带后感觉小腿灵活了好多。
他心中一动，趁着太阳余晖，上去又走了一遍。
这次异常很轻松，甚至提高了速度，姿势都没有变形。
老爷子看后若有所思，说道，“明天也继续绑着吧。”
“老师，不是说一直绑着会让肌肉僵化吗？”
“没事，到晚上就脱掉，泡泡脚按摩下小腿肌肉就行了。”
杨毅：……
晚饭实际也挺丰盛的，就是品类没有中午那么多，但也管饱，杨毅在吃完后，又做了一次罗汉卧功法。
不过这次没有中午那种的感觉，热量还是有，只是没有那么强烈。
“果然和老师说的一样，之后的效果没那么好了。”
可惜现在法在进行探查，不过从中午后他的状态都一直很好，就算下午一直在走桩也没有像之前那种疲惫感。
杨毅推测，那个临时状态属性其实还在，只是身体其它地方没有过多消耗，依旧