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陈风卓青青

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第447章 各种不放过
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  神看着陈风。

  陈风捏了捏他完全像一根木棍一样的胳膊,尴尬地笑了笑。

  “就你这小塑料体格,一时半会儿可能补不上来,你这么积极,我十分感谢你,但是这次还是算了吧。”

  肖俊郎坐在旁边忍不住偷笑。

  他这么一笑,陈风注意到了他,上下打量了他一眼。

  他脸上的笑容瞬间就消失了。

  “你来参加还是挺合适的。”

  肖俊郎尴尬一笑:“老大,我没举手啊,我个人认为还是应该给更多想去参加的同学一次机会。”

  “哦,我个人认为你还是应该以集体的荣誉为主,你说对不对?”

  “我知道了,老大,我去。”

  “这就对了。”

  陈风放下了捏住肖俊郎下巴的手,肖俊郎这才松了口气,每次都会屈服在老大的淫威之下,真是一点办法也没有!

  陈风又叫了两个体型健壮的人,凑成了一个小组。

  “行了,就你们四个了。我会教你们一天,你们给我好好记着,往后每天都给我按这个方法练。”

  “知道了。”

  陈风接下来的半天就专注折磨这四个人。

  “第一项就是先活动活动关节,一会儿先去操场跑上十圈,这样全身的筋骨都舒展开了,之后咱们再做个徒手攀岩,锻炼臂部肌肉,之后的训练我会在你们做完这些以后再告诉你们。”

  四个人同时傻眼了,刚刚说的这两样就已经够消耗体力的了,居然在这之后还有。

  他们顿时有些后悔当初的决定了。

  但现在说什么都晚了,陈风一路监督他们跑完步就攀岩,之后扎马步,打梅花桩,累得肖俊郎几人叫苦连天。

  刘小毛看到这个训练场景,突然觉得老大还是向着他的。

  一天的训练下来,大家一起回到寝室休息。

  虽然是四个人都在寝室,却安静的像是没有人一样。

  肖俊郎和王勇练习过后,躺在床上倒头就睡了,剩下的刘小毛自己也觉得没意思。

  陈风终于有了暂时的宁静。
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