第三十章：修行的基础
就曾经听我老师说过，世界上总有一些天赋异禀的人，仅凭天赋就可以跳过打熬身体的初始阶段，直接开始练习拳法。”
“原本我是保持着怀疑态度的，直到我看到了你，才知道我老师没有骗我。”
自己知自己事，阿利斯知道自己这一身强悍的身体素质是怎么来的，所以他只是讪讪笑着，并未开口。
“以你的身体条件，自然是不需要再特意打熬体魄了，可以直接修行拳法了。”
这时候的阿利斯要是还不懂修行流程，恐怕他就是一个傻子了。
“是，我明白了。那我应该怎么做。”
看到阿利斯有点迫不及待的样子，拉尔夫脸上轻轻一笑，他想起了当初他在修行前，也是阿利斯这般模样的情景，然后说道：
“你什么都不用做，不用想，首先闭上双眼，心神完全放松。”
阿利斯一口就应道：
“好。”
什么都不用做，不用想，阿利斯闭上了双眼。
“静神，静心，静气。”
见到阿利斯已经开始，拉尔夫就开始通过语言去引导阿利斯如何进入冥想状态。
渐渐地，慢慢地，阿利斯的身心开始放松，这时候他又听到拉尔夫悠悠的声音。
看到阿利斯居然这么快就进入了状态，拉尔夫其实也有一点点意外，不过他并没有过多的惊讶，因为这只是刚刚开始而已。
“现在你可以尝试着去想象一种你最熟悉，或者印象最深刻的东西，任何事物都可以，想象中它的轮廓，直到它完全倒映在你的脑海中。”
最熟悉的事物？
印象深刻的东西？
一时间，拉尔夫看到了阿利斯的眉头一皱，他的心底也随之一笑。
就在他以为阿利斯，很快就与其它第一次进行冥想修行的人一样，坚持不住或者想不到而睁开双眼的时候，却没曾想到，阿利斯那皱起的眉头，竟然瞬间舒展，而且还是自然而然地舒展开。
这下子，拉尔夫震惊了。
因为这是成功学会冥想的标志。