第六十三章 军训结束
过有张力、孙亚男的带领，其他人都拼命的跟随着他们的脚步，一直向前。
“你们不错！”
沈老师开口，
没人说话，他们已经养成了这个习惯，纪律！
“接下来每周会有一节课的时间，主要给你们讲一些修行上的常识。其余时间你们自行修行，有问题可以给我打电话。”
说完，
沈老师拿起粉笔，在黑板上写下了修行两个字。
“众所周知，修行，就是不断开发人体的极限。”
“从最表层的肌肉开始，到骨骼，再到内腑，这就是下三品的三个境界。”
“这三个境界，可以这么说，只要够努力，能坚持，就算是傻子，也能依次完成。”
这话说的有些重，让不少人微微侧目，
“但接下来的培气，却不一样，培气，培元气，培中气！”
“我们都知道中气十足是个好事，但如何培气？其实也需要靠肉体来支持，肉身越强，培育出的中气也就越足，当我们肉身圆满之后，就可以通过培气之法开始培气了，而当自身的中气、元气能够影响辐射开来，达到周身十米的范围之后，就可以进入下一个层次了....”
沈老师说着停顿了一下，“不过这离你们还很远，但我今天想说的是，炼体，是根本！不管你未来能达到什么样的境界，”
“肉身，都是你们的根本！”
所有人轻轻点头，这话的确没错。
“好了，你们在修行上有什么问题，可以直接问了。”
沈老师说完，有人举手了，
是一个女生。
“沈老师，我在炼肌的时候，发现有的肌肉恢复起来速度很慢，请问要如何改善？”
沈老师想了想，
“肌肉恢复的速度有快有慢是很正常的，只有当所修行的肌肉完全恢复过来才能进行下一次炼肌，以你们现在的境界，只能靠摄入食物能量或者药丸。”
女生点头坐下，另一人又举手了。
一节课下来，
张力也感觉学到了很多，这些东西其实在华清大学APP上都有讲解，但一个老师解答起来却更加清楚。
时间过得很快，
第一学期结束，
期末校考开始了！