中华学院之魂穿重生

　　尬之二。

　　那时候没有老师教导关于身体发育的知识，甚至现在很多地方都没有关于身体发育教育的课程内容，这些对于孩子成长很重要的知识缺失，带来的便是无知以及恐惧！

　　回想到这些，万坤不由紧紧握住拳头。从踏入这个学校的那一刻，万坤决定将前身遭受的委屈通通击倒。

　　伟人说过人不犯我，我不犯人！人若犯我，必不饶人！

　　系统的好处是多方面的，体现在可以直接在内部商城以最优惠价格买到市场上的物品，而且买到后直接发放到个人空间，十分方便。

　　万坤买了一些有助于青少年生长发育的饮食产品，用于接下来自己的健康成长！

　　六年级上学期开学第一个星期结束，武术课正式开课，犹如放电影一般，万坤看到眼前这些陌生又熟悉的场景。

　　武术课最开始就是简单的过肌肉关，虽然简单却很痛苦，负责这个课程的教练是个女教练，穿着比较时尚。

　　肌肉关要拉开肌肉重在热身，万坤知道这样做的必要性，咬紧牙冠热身至浑身发热额头流汗，在教练的帮助下，三五天后基本上拉开了肌肉，比如坐位体前屈手摸脚底板、前后劈叉以及左右劈叉都没有问题。

　　夏练三伏冬练三九，练武重在坚持！

　　每天的武术课万坤都很认真，在系统的监测下，以最大程度进行身体开发，随后通过饮食促进生长发育的产品恢复加强体质。

　　六年级上学期第一个月结束，教导肌肉关的课程结束，现在才是选择武术拳法课教练的开始。

　　一切照旧前身，万坤没有做变动，不管是哪个教练教导，万坤都会做到更好！

　　第一个男教练依然是先教导基础，从基本的组合拳到五行拳再到莲花拳。

　　用了两个月时间，组合拳、五行拳学完了，莲花拳都快学了一半。

　　然后换成了第二个男教练，这个教练比较严厉，在前身的时候万土可能锻炼肌肉关不到位，每次武术课结束都是手酸腿疼，这个教练却说万坤偷懒。

　　六年级上学期第三个月结束，这时已经秋末冬初了，武术课开始的热身极其重要，若是热身不到位，肌肉拉伤就是后果！

　　这个男教练说组合拳以及五行拳可以一直连着，莲花拳就不用练了，要知道男子汉大丈夫，我要教你们学罗汉拳！

　　罗汉拳重在身体协调刚劲有力，身体协调重在肌肉筋骨的柔韧性，刚劲有力在于身体基础素质过硬，所以练拳是一个循序渐进的过程。

　　由于万坤表现良好，特别是努力的精神被教练看在眼里，而且万坤通过系统帮助，每晚睡觉前都在全方位观看教练演示的动作，从而加深对拳法的领悟。

　　万坤是同时期学习掌握最快的人，现在得到了这个教练的肯定以及表扬。

　　前身一切资质平平，做什么都是一般般，鲜有成就。虽然说魂穿重生的万坤拥有二十五岁的成人意识，但对自身的成就还是有所感触。

　　很快六年级上学期结束了，寒假的到来，这是万坤小时候第一次在秦省城的城市村木塔寨过年，以前都是在老家过大年。

　　那时候十三朝古都还没有禁放烟花，所以过年除夕春节那几天晚上整个古都都是鞭炮声，似乎整个城市一年的压抑都在这几天释放！

　　即使释放了这么多的烟花爆竹，白天的古都蓝天白云依旧，没有五年后冬日雾霾压城的窒息感！